Toidud, mis teevad tugevaks ning ei maksa palju

• tatrapuder hapukoorega
• riis kalapulkade ja hapukurgi-hapukoore kastmega
• kartulipuder
• oad igas asendis
• verikäkk
• pelmeen
• piim pudru ja kakao jaoks
• sibulasupp
• porrusupp
• keefir
• ketšup kõlbab kõigele!